生命說科學減脂系統 (官方唯一認證)

對於想減肥瘦身的人來說，不用節食、不用運動，邊喝咖啡邊減肥瘦身，是不是很吸引人呢？

尤其對於上班族來說，沒有時間運動、節食又會讓腦袋無法運轉，咖啡是日常解困的必需品，每天早上來一杯咖啡，輕輕鬆鬆就能瘦，簡直太棒了！

但是真的會有這麼神奇的東西嗎？

答案是否定的，今天特別提醒各位，這一類所謂的網紅減肥咖啡，不僅沒法讓你瘦身，還會傷身！

今年7月，來自於浙江的李小姐聲稱自己是肥胖人士，各種各樣的減肥方式都試過，結果卻不理想，難瘦就不提，還特別容易復胖，短短兩年時間，她不僅沒瘦，反而胖了10公斤。

看到好友在販售所謂的“不需要運動，不需要節食，輕鬆瘦10公斤”的減肥咖啡，李小姐再一次心動，於是她花費近2000元購買了減肥咖啡，喝了幾次後出現頭昏、腿軟、嗜睡等症狀，經醫院檢查，竟出現肝損傷。

等她想找這位好友理論時卻再也聯繫不上，於是報了警。

警察發現，在網路社交平台上，也有人留言反應長期服用這些產品後有頭昏、心慌、失眠症狀。

那麼裡面到底是含有什麼成分？

原來，製作咖啡的人將法律嚴禁在食品中添加的有毒有害物質——西布曲明 ，添加到咖啡原料中。又把這些添加物產生的抑制食慾的作用描寫成“減肥效果”，事實上這類添加劑會讓人精神恍惚，長期使用會對身體產生無法彌補的傷害。
 

減肥咖啡喝多了會帶來很多的危害，引起各種嚴重的疾病，例如高血壓，主要是因為咖啡含有的咖啡因令血壓升高；引起癌症，長期大量飲用，可能會引發膀胱癌等癌症的發生；

誘發心臟病，咖啡喝多會增加脂肪及甘油三酯的含量，從而增加心臟負擔，如果再加上過度勞累就可能會引起心臟病。

另外，減肥咖啡喝多了會因增加胰島素的排泄而使血糖上升。

看了這個案例我們不難發現，減肥咖啡最吸引人的就是那句所謂的“不運動、不節食”，那麼，在不傷害身體的前提下，不需要運動不需要節食的減肥方式到底有嗎？

當然有！
肥胖的原因很簡單，就是攝取的能量大於消耗的能量，當我們攝取的能量小於消耗的能量時，我們的體重就自然而然就降下來了
所以，我們要學會認識食物，並且學會“聰明吃”，這樣既可以吃得飽，又不需要大量運動，就能輕鬆瘦下來囉！