您可能有聽過“酒精中毒”這四個字,也一定聽過不少喝醉酒釀成大禍的案例,例如某某酒後駕駛造成交通事故,某某酒後失言差點釀成大錯等。
其實酒精中毒就是俗稱的“酒醉”,是指我們血液中酒精濃度達到一定量後發生的一種生理現象。
慢性酒精中毒會給患者帶來累積性的傷害,如酒精依賴、精神障礙、甚至引發肝癌、口腔癌等各種癌症。
急性中毒則會在短時間內給患者帶來較大的傷害,甚至會直接或間接導致死亡。
酒精中毒到底有多恐怖?今天先來聊聊急性酒精中毒是什麼。
急性酒精中毒的臨床表現分為三個階段,嚴重程度依次遞增。
一、初期——興奮期:
容易頭痛,處於興奮、健談、情緒不穩定、自負、易被激怒、有粗魯行為或攻擊行為等狀態。
處理方法:
①停止喝酒、多喝水、吃水果、勤洗臉
②離開不安全的飲酒場所,如居酒屋、酒吧
③請勿喝酒後開車
二、中期——共濟失調期:
肌肉運動不協調、行動笨拙、講話含糊不清、視力模糊、走路不穩、伴有噁心、嘔吐、易疲倦等症狀。
處理方法:
①停止喝酒、多喝水、吃水果、勤洗臉
②行動時給予攙扶,尤其是上下樓梯、過馬路時要注意安全
③可進行催吐
④保持呼吸系統順暢,預防因嘔吐物而窒息;若已經嘔吐多次,酒醉症狀好轉,可側臥位臥床休息;若很快進入昏睡期,盡量就醫觀察;若不送醫、應側臥位、定時翻身,密切注意呼吸道狀況。
三、後期——昏睡期:
當血乙醇濃度超過2500mg/L,患者容易陷入深昏迷、瞳孔散大、體溫降低、血壓下降、呼吸慢而有鼾聲,可能會出現呼吸循環衰竭而有生命危險。
處理方法:
①必須送醫急救
②置於穩定側臥位並觀察呼吸脈搏情況,注意清理口腔嘔吐物
無論哪種表現,稍不注意後果都不堪設想!
人人都知道喝酒不好,卻很少人能做到滴酒不沾。
如何讓自己不被酒精控制住呢?
臺安醫院的健康發展部推薦了一個飲酒公式:
喝下的c.c數或ml數 × (酒精度數/100) × 0.8(酒精比重) = 酒精攝取量(酒精重量)
以一瓶 600 ml 台灣啤酒為例,飲酒公式的算法為: 600 ml × 4.5 / 100 × 0.8 = 21.33 (g)
同時也建議成年男女每日攝取的純酒精量分別不超過25克和15克。
我們不排斥酒精,但我們提倡科學飲酒!
什麼是科學飲酒?除了控制酒精的攝取量,學會一些飲酒小技巧和健康常識也非常重要!
例如喝酒前可以吃點富含澱粉和高蛋白質的食物,有利於保護胃黏膜;
喝酒的同時多喝水,可加速酒精排出,減少肝臟負擔;
小口喝酒可以保護食道和胃,且不易醉;
點盤涼拌蘿蔔作為下酒菜,有一定解毒作用等。
科酒作為一款解酒產品,主要是平衡健康與飲酒的矛盾,即(1)酒精與腸胃道的矛盾 (2)酒精與肝臟矛盾 (3)酒精與大腦的矛盾。
達到慢吸收、快分解、加強修復的功效,讓酒精不再肆無忌憚!
科酒中除大豆顆粒蛋白、玉米低聚肽粉、 Γγ-氨基丁酸等解酒修復成分之外,其中的麥芽糖醇、磷脂質等成分還能促進脂肪代謝、預防脂肪肝、降低血清膽固醇、改善血液循環、預防心血管疾病。
因此科酒可以給您真正有效、安全、營養的一“棒”。
科學飲酒、保護健康
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